Aquí os dejo una tabla con las calorías consumidas en la realización de ciertos ejercicios, en función de tu peso.
Las calorías serán por hora de ejercicio; variaran según la intensidad de este,
son datos orientativos.
Calorías/hora
Tabla calorías/hora por ejercicio |
Espero que os
sea de ayuda.
''La victoria
pertenece a los más perseverantes''
No hay comentarios:
Publicar un comentario